关于腰部疼痛、臀部发凉及局部肥胖的解决方法咨询。

保密 | 0个月 2025-04-23 10:41:13 1人回复来自

健康咨询描述：我今年26,13岁之前还不胖，之后就开始发胖了，可是我只胖肚子跟臀部上面两侧，而且臀部上面总是凉的，很凉，我想知道这是什么症状，怎么才能治好，而且我的坐骨神经上方很疼，我觉得是腰疼。我该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有过治疗

想得到怎样的帮助：我想知道怎么治。

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2025-04-23 10:42:25 我要投诉

情况可能与多种因素有关。发胖且集中在腹部和臀部两侧，可能与激素水平变化、饮食习惯及缺乏运动等有关。臀部发凉可能是局部血液循环不畅所致。而坐骨神经上方疼痛、腰疼，可能是腰椎问题或肌肉劳损引起。建议您先改善生活习惯，均衡饮食，增加运动量。避免久坐，注意腰部保暖。可尝试进行一些针对腰部和臀部的伸展运动。若疼痛持续不缓解，建议到医院进行详细检查，如腰椎CT等，以明确病因，进行针对性治疗。