健康咨询描述: 以前只是腰疼,但现在不仅腰疼,而且感觉大腿和臀部也非常疼。特别是早上,晚上睡觉也疼。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:该如何治疗和预防
您这种情况可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的。建议您尽快到医院进行详细检查,如腰椎磁共振等,以明确诊断。治疗方面,根据病情轻重,可能会采用保守治疗,如卧床休息、物理治疗、药物治疗等。如果病情严重,可能需要手术治疗。预防上,要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重,加强腰部肌肉的锻炼,如游泳、小燕飞等。同时,注意腰部保暖,避免受凉。
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