健康咨询描述: 我的同事和他女朋友分手了,近期表现消沉,工作不专心,整天愁眉苦脸的好像行尸走肉,表现的很忧愁,上班时总是走来走去的,坐立不安,不过很少讲话,我想他可能是得了抑郁症吧。
想得到怎样的帮助:抑郁症有哪些症状,是怎么回事?
抑郁症的症状包括持续的情绪低落、对事物失去兴趣、精力减退、注意力不集中、睡眠和食欲改变、自我评价降低等。成因较为复杂,可能与遗传、神经生化因素、心理社会因素等有关。
从您描述的同事情况来看,他分手后出现消沉情绪是正常的反应,但不一定就是抑郁症。建议您多关心他,鼓励他积极面对,适当参加一些社交活动或运动来缓解情绪。如果这种情况持续较长时间且严重影响到他的生活和工作,建议他寻求专业心理咨询或治疗。
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