血压异常波动，如何控制高血压？
保密 | 0个月 2025-04-23 12:51:18
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健康咨询描述： 我从今年十月一日始，血压早起都正常，就坐一个多小时的公交车后就开始高最高达到187。到单位后一般都在140以上
曾经的治疗情况和效果： 什么方法也没用。有一天我在家里测133，吃了半片呗他乐克（50）后，坐1个多小时的公交车，到单位后血压还是170多
想得到怎样的帮助：请问我这是高血压吗？是的话应该怎么控制？谢谢
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2025-04-23 12:53:01 我要投诉
情况确实需要引起重视。仅根据您描述的情况，不能简单地确定您就是高血压患者，但血压的异常波动需要进一步检查和评估。建议您进行24小时动态血压监测，以更全面地了解血压变化情况。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如减少钠盐摄入、适量运动、避免精神紧张和压力过大。乘坐公交车时，尽量避免拥挤和情绪波动。至于药物治疗，需在明确诊断后，根据具体情况制定个体化的方案，不能自行用药。
疾病百科| 高血压
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