髌腱炎严重吗

髌腱炎一般不算特别严重，但会给患者带来一定的不适和影响。

髌腱炎是指髌腱及其周围组织的无菌性炎症，多由于过度使用、运动损伤等原因引起。髌腱是连接髌骨和胫骨的重要结构，在膝关节的活动中起着关键作用。当髌腱受到反复的牵拉和摩擦时，就可能会发生炎症反应，导致疼痛、肿胀、活动受限等症状。

患者在患病初期，可能会感觉到膝盖下方的疼痛，尤其是在上下楼梯、跳跃或长时间运动后。随着病情的发展，疼痛可能会逐渐加重，甚至影响到正常的行走和日常生活。如果不及时治疗，髌腱炎可能会导致髌腱的纤维化和钙化，进一步影响膝关节的功能。

对于髌腱炎的治疗，通常包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练等。在急性发作期，患者需要减少活动，避免加重损伤。物理治疗如热敷、冷敷、超声波等可以缓解疼痛和炎症。药物治疗则主要是使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。康复训练可以增强髌腱周围的肌肉力量，提高膝关节的稳定性，有助于促进恢复。

在日常生活中，患有髌腱炎的人应该注意保护膝关节，避免过度劳累和剧烈运动。运动前要进行充分的热身，运动后要进行适当的放松。同时，要注意保持良好的姿势，避免长时间蹲着或跪着。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。