健康咨询描述: 我问过很多专家说我这种情况没事但我怕我是个女孩从小就有个毛病每个晚睡之前扒在床上轻轻一上一下隔着裤子从没使用过工具手指进行早上起床也要这种1,2次白天看到电视场景忍不住要几次脑海里老是想像黄色场景做很舒服做完要睡没劲晕小学初3很频繁16岁出现过外阴痒治好了我从没使用过工具手指进行一直到17彻底借掉我只想知道这样还来得及不可以恢复健康不我以后可以正常生育不请各位权威专家救救我
不必过于焦虑。适度的自慰在生理上一般不会对健康和生育能力造成严重影响。你已经意识到问题并努力戒掉,这是很好的。过去的行为如果没有引起严重的身体损伤,通过调整生活方式是可以逐渐恢复的。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、适量运动等。避免接触过多刺激性的信息,减少性幻想。同时,注意个人卫生,保持外阴清洁。如果仍然担心,可以到医院进行相关检查,以确定身体状况。相信你可以恢复健康,正常生育。
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