健康咨询描述: 我现在就是因为工作了很久了,现在就是压力很大导致了强迫症,我感觉身体很糟糕,吃不下饭,因为我没做一件事情,没有人会了解我,我很难受,我很担心,我吃了一些药物.
想得到怎样的帮助:强迫症是不是还可以彻底治疗?
强迫症是可以通过治疗得到改善的,但彻底治愈的情况因人而异。对于您目前的状况,建议您继续遵医嘱服药,同时尝试一些心理调节方法,如放松训练、认知行为疗法等。工作压力过大是导致您目前状况的重要原因,您需要学会合理安排工作和生活,适当进行一些运动,有助于缓解压力和焦虑情绪。饮食方面,尽量选择清淡、易消化的食物,保持规律的作息时间。如果可能的话,也可以和身边的朋友、家人多沟通,让他们了解感受,给予您支持和理解。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线