健康咨询描述: 再不想带眼镜和动手术的情况怎么治疗近视眼
曾经的治疗情况和效果: 未治疗
想得到怎样的帮助:怎么按摩治疗近视眼
按摩对缓解眼疲劳、预防近视加深可能有一定帮助,但不能治愈近视眼。如果您不想戴眼镜和动手术,可以通过按摩来缓解眼部疲劳。用手指轻轻按摩眼周穴位,如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴等,每个穴位按摩1至2分钟,以感到轻微酸胀为宜。同时,注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺一下,让眼睛得到充分休息。但按摩只能起到辅助作用,不能替代眼镜或手术对近视的矫正作用。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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