健康咨询描述: ,用脚踢了一下,已经50天了,现在不能做剧烈运动,基本上没有疼痛的感觉
曾经的治疗情况和效果: 贴膏药,吃消炎药
想得到怎样的帮助:恢复需要几个月
一般来说,脚部受伤后的恢复时间因人而异。从描述来看,受伤已经 50 天,且基本无疼痛感觉,这是一个好的迹象。通常情况下,完全恢复可能还需要 1 - 2 个月左右,但具体时间取决于受伤的严重程度。
在此期间,建议您继续避免剧烈运动,以免加重损伤。可以适当进行一些脚部的轻度伸展和活动,以促进血液循环和恢复。同时,注意脚部的保暖,避免受寒。如果有任何不适或异常,应及时就医复查。饮食上,保证营养均衡,有助于伤口愈合。
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