健康咨询描述: 青少年近视了如何恢复视力?我最近坚持了2个星期去望远望近锻炼过,效果不明显。
曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗
想得到怎样的帮助:恢复视力方法?如推荐一些仪器,阿瞳训练仪如何?
青少年近视后,视力恢复是一个较为复杂的过程。望远望近锻炼需要长期坚持才能见到一定效果,两周时间较短。目前,真性近视难以通过仪器完全恢复,但一些方法可以帮助缓解近视进展。阿瞳训练仪这类产品,其效果并没有充分的科学依据证明。建议保持良好的用眼习惯,控制用眼时间,增加户外活动。定期进行视力检查,根据具体情况,可考虑佩戴合适的眼镜或角膜塑形镜来矫正视力。如果近视进展较快,可咨询专业医生,考虑其他治疗方案。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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