不用药物如何增长阴茎？青春期阴茎发育问题咨询。
保密 | 0个月 2025-04-24 07:12:51
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来自未知
健康咨询描述： 我15岁阴茎勃起才12厘米看见同学他们的都18、20厘米很羡慕 怎么不用药物增长阴茎啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想不通过药物增长阴茎
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2025-04-24 07:14:25 我要投诉
阴茎的大小存在个体差异，15 岁阴茎勃起 12 厘米是正常的范围。在青春期，阴茎还会继续发育，不必过于焦虑。要促进阴茎的正常发育，首先要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠，有助于身体的生长和发育。要注意合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。另外，适当的运动，如跑步、游泳等，可以提高身体素质，对生殖系统的发育也有一定的促进作用。要避免过度手淫，以免影响生殖系统的健康发育。
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