左侧腰痛及左腿弯痛，治疗建议及方案
保密 | 0个月 2025-04-24 07:14:11
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健康咨询描述： 左侧腰侧身疼，左腿弯疼，腿下蹲后在站起疼。
曾经的治疗情况和效果： 按摩过
想得到怎样的帮助：怎样治疗，给个方案
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ask69327860zu 其他
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2025-04-24 07:15:22
您好，根据描述，可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损等问题压迫神经导致的疼痛。建议您先到医院进行详细检查，如腰椎CT或磁共振等，以明确病因。在治疗方面，除了按摩外，还可以考虑以下方案：
1. 休息：避免过度劳累，减少腰部和腿部的负担。
2. 物理治疗：如热敷、红外线照射等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3. 药物治疗：根据病情，使用止痛、消炎、营养神经的药物。
4. 康复训练：在医生指导下进行适当的腰部和腿部伸展运动，增强肌肉力量。
明确诊断后，我们会根据具体情况制定个性化的治疗方案，帮助您缓解疼痛，恢复健康。
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