“右脚后跟长骨刺，走路疼痛，非手术治疗最佳方法？”
保密 | 0个月 2025-04-24 07:59:43
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健康咨询描述： 右脚 脚后跟后侧上部骨关节处突出 经医生诊断是骨刺 走路时特别疼
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过 正在吃药 不见好转
想得到怎样的帮助：不手术的情况下 怎么治疗最好
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医生回复区
2025-04-24 08:01:55 我要投诉
您好，对于右脚后跟长骨刺且走路疼痛的情况，非手术治疗方法如下。减少走路等负重活动，让足跟得到充分休息。可通过热敷、按摩等方式缓解局部疼痛和肌肉紧张。另外，外用一些活血化瘀的药物，也能帮助减轻症状。还可以考虑进行物理治疗，如冲击波治疗，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可在医生指导下服用非甾体抗炎药。同时，选择合适的鞋子，如鞋底较软、有一定缓冲作用的，也能减轻足跟的压力。
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