下巴脖子周围长粉刺痘痘的原因是什么？

保密 | 0个月 2025-04-24 08:19:53 1人回复来自

健康咨询描述：最近下巴和脖子周围长了很多痘痘，类似于粉刺。这是什么原因

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2025-04-24 08:21:47 我要投诉

下巴和脖子周围长粉刺痘痘，可能是多种原因导致的。一方面，这个区域的皮脂腺相对较为发达，油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，引发粉刺痘痘。另一方面，内分泌失调，比如激素水平的变化，尤其是在生理期前后，可能会促使痘痘产生。生活习惯也有影响，如饮食不规律、睡眠不足、压力过大等，都可能导致皮肤代谢紊乱。

建议保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品；注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣和甜食；保持良好的作息，保证充足的睡眠；尽量减轻压力，保持心情舒畅。如果痘痘情况严重，建议及时就医。

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