健康咨询描述: 我尿酸580能得痛风吗以后得注意什么软食吃什么好啊
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:怎么能降下来
尿酸 580μmol/L 是比较高的,有患痛风的风险。尿酸高需要注意饮食,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。要多喝水,促进尿酸排泄。降尿酸可以先从生活方式调整开始,适当运动,控制体重。如果尿酸持续不降,应考虑药物治疗。软食方面,可选择米粥、面条、馒头、鸡蛋羹等。同时,建议定期复查尿酸,了解病情变化。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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