健康咨询描述: 我今年才25岁,还没有结婚呢。可是经常性的便秘,也已经经常吃香蕉,平时也有多喝水,可是还是便秘,导致现在还患有痔疮了,怎么办呀。我又不好意思去医院。
想得到怎样的帮助:患有痔疮怎么办?
别担心,便秘和痔疮是常见问题,很多人都有类似困扰。饮食方面除了吃香蕉、多喝水,还应增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、全麦食品等。养成良好的排便习惯,每天定时排便,不要憋便。另外,适量运动有助于促进肠道蠕动。对于痔疮,可每天用温水坐浴,缓解局部不适。同时,使用痔疮膏或栓剂进行治疗。如果症状持续不缓解或加重,还是建议去医院就诊,这没什么可尴尬的,医生会提供专业的帮助,让您尽快恢复健康。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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