孕妇能否喝银耳莲子羹？怀孕前常喝，怀孕后是否影响胎儿健康？
保密 | 0个月 2025-04-24 09:44:05
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健康咨询描述： 了，这段时间婆婆一家都在家照顾我呢，最近想喝婆婆做的银耳莲子羹了，没怀孕之前就经常喝的，自从怀孕后主要害怕对胎儿产生影响，也就没给做不知道孕妇到底能不能喝银耳莲子羹吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：能不能吃能不能吃
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2025-04-24 09:45:35 我要投诉
孕妇是可以适量喝银耳莲子羹的。银耳莲子羹营养丰富，银耳富含胶质、多种维生素和矿物质，莲子含有蛋白质、钙、磷等营养成分。适量食用对孕妇和胎儿都有益处，不会对胎儿健康产生不良影响。但需注意的是，莲子有一定的收涩作用，不宜过量食用。如果孕妇本身有血糖问题，应注意控制糖分的摄入。孕妇可以喝银耳莲子羹，但要注意适量和自身的身体状况。
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