如何预防司机久坐导致的痔疮刺痛？
保密 | 0个月 2025-04-24 09:56:42
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健康咨询描述： 我就是担心自己是痔疮,我是一名开车司机,我长期跑很远的地方一开车就是好几天,我感觉每次我回家的时候就是上厕所都是屁股肛门的地方刺痛,我想知道怎么预防呢
想得到怎样的帮助：痔疮一般通过那些方法来预防呢?
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2025-04-24 09:58:14 我要投诉
作为一名长期开车的司机，久坐确实容易引发痔疮。预防痔疮，首先要避免长时间久坐，每隔一段时间就下车活动一下，促进血液循环。要注意饮食，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅，避免便秘。另外，要注意肛门清洁，便后用温水清洗肛门。平时还可以进行提肛运动，增强肛门括约肌的功能。如果已经出现肛门刺痛，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
疾病百科| 痔疮
挂号科室：肛肠科
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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