爱上她多年，关系复杂且僵化，该如何处理？

健康咨询描述： 我今年十八岁，喜欢上了一个女孩，从初三的时候就喜欢他，初二的时候她有向我告白一次，被我拒绝了，不过我初三才发现自己无可救药的爱上她了，但她不接受我，还讨厌我，经过一年的努力，印象有所改好，初中毕业前我认她做姐姐，她也接受了，高中的时候我们也在同一所学校，联系比较频繁，但还是会经常吵架，她没把我当弟弟，不在乎我，两年了，现在高二了，不知道为什么，我和她关系越来越僵了，她很少主动联系我，她说如果我不主动联系她，她就不理我，我现在很纠结该怎么办

曾经的治疗情况和效果： 经常纠结过，迷茫过，伤心过。

想得到怎样的帮助：希望专家能帮我找到解决的办法，毕竟我对感情这方面不太懂，现在就读高二，也不希望影响学习...