健康咨询描述: 我是1998年1月出生的,我觉得我阴茎好小只有11cm。是不是正常啊。 我有手淫史。好像还是早泄 怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么办啊啊
阴茎大小存在个体差异,一般成年男性阴茎勃起后长度达到8厘米以上就属于正常范围,阴茎勃起后11厘米是在正常范围内的,不必过于担心。过度手淫可能会导致早泄,建议您尽量减少手淫频率。平时可以多参加体育锻炼,增强体质。保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上注意营养均衡,如果早泄问题持续存在,建议您到正规医院进行进一步检查和治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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