头发拉焦如何快速恢复光滑？
保密 | 0个月 2025-04-24 11:03:23
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健康咨询描述： 我头发拉焦了,想让它快速变光滑?怎么办? 。。。。。。。。。。。。
曾经的治疗情况和效果： 没
想得到怎样的帮助：快速变光滑
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医生回复区
2025-04-24 11:05:21 我要投诉
头发拉焦后，想要快速恢复光滑确实有一定难度，但可以采取一些措施来改善。避免再次对头发进行热损伤，如减少使用吹风机、直发器等。选择具有修复功能的洗发水和护发素，其中含有角蛋白、丝氨酸等成分的产品有助于修复受损发质。定期使用发膜，为头发提供更深层的滋养。另外，饮食上多摄入富含蛋白质、维生素 B 和 E 的食物，如肉类、蛋类、坚果等，也对头发的修复有帮助。坚持这些方法，头发会逐渐恢复健康和光滑。
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