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2025-04-24 12:17:22 我要投诉
您好，脚后跟骨刺及三叉骨软骨疼痛的治疗需要综合考虑。对于脚后跟骨刺，可通过休息、减少负重、热敷等缓解症状。若疼痛严重，可考虑使用非甾体抗炎药止痛，也可在医生指导下进行物理治疗。至于脚上三叉骨长出软骨，需进一步检查明确其性质和原因。在日常生活中，建议选择合适的鞋子，以提供良好的支撑和缓冲。避免长时间站立或行走，适当进行脚部的伸展运动。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便制定更个体化的治疗方案。
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