健康咨询描述: 了,从昨天晚上开始出现咳嗽,睡着了也会咳,其他都还好,偶尔噶喷嚏,该吃什么好得快啊,谢谢
曾经的治疗情况和效果: 没去医院
想得到怎样的帮助:吃什么好得快
您好,咳嗽可能由多种原因引起。建议您多喝水,保持呼吸道湿润。饮食上,可适当多吃一些梨、枇杷等水果,它们有一定的润肺止咳作用。还可以试试蜂蜜水,缓解咳嗽症状。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重咳嗽。如果咳嗽持续不缓解或加重,建议您及时就医。另外,您偶尔打喷嚏,要注意保暖,避免着凉。您也可以尝试用淡盐水漱口,对缓解咽喉不适有一定帮助。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复。
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