健康咨询描述: 老婆月初刚生了孩子,可是这几天她性情古怪,听不得宝宝哭声,每次一哭她就想把他掐死,可是刚十天的孩子哪有不哭的啊,老婆整天愁眉苦脸,一点没有为人母的喜悦。
想得到怎样的帮助:请问,得了产后抑郁症该怎么办啊?
产后抑郁是一种常见的情况,新手妈妈出现这样的情绪问题需要重视。家人要给予妈妈更多的理解和支持,分担照顾宝宝的责任,让妈妈有足够的休息时间。妈妈自身也可以尝试通过适当的运动、听音乐等方式缓解压力。同时,建议尽快寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以通过心理疏导等方法,帮助妈妈调整心态,克服产后抑郁。作为家人,要密切关注妈妈的情绪变化,如有必要,应及时就医,采取药物治疗等措施。
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