健康咨询描述: 老公因为工作原因总是要出去应酬,在外面陪客户吃饭都是大鱼大肉的吃,不到半年就长出了一个油肚子,体重也一路飙升,昨天和朋友聊天的时候,朋友说肥胖的人很容易引起脂肪肝,所以有点担心,想问一下肥胖会引起脂肪肝吗?
想得到怎样的帮助:想咨询一下,如果肥胖的话是否会引起脂肪肝?
肥胖是引起脂肪肝的一个重要因素。当人体摄入过多的高热量、高脂肪食物,导致体重增加,体内脂肪堆积过多时,肝脏内的脂肪也会相应增加。过多的脂肪会影响肝脏的正常功能,从而引发脂肪肝。
对于您老公的情况,建议尽快调整饮食习惯,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和粗粮的比例。同时,要加强运动,帮助消耗体内多余的脂肪。定期进行体检,检查肝功能和肝脏B超,以便及时发现和处理可能出现的问题。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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