脸部痘痘与黑头长期不退，如何有效治疗？
保密 | 0个月 2025-04-25 05:28:38
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健康咨询描述： 脸上长豆豆,黑头,好些时间都没下.怎么治好啊.
曾经的治疗情况和效果： 没有.
想得到怎样的帮助：怎么治好.
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2025-04-25 05:30:36 我要投诉
脸部痘痘和黑头长期存在，可能与多种因素有关。要注意面部清洁，选择适合自己肤质的洁面产品，每天洗脸两次，保持皮肤干净。要注意饮食，少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果，保持饮食均衡。再者，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。不要用手挤压痘痘和黑头，以免引起感染和疤痕。如果情况较为严重，建议到专业的皮肤科就诊，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用药物或进行一些专业的皮肤护理。
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