维生素C加E服用后会有何效果？指甲新生层与副作用解析。
保密 | 0个月 2025-04-25 05:59:33
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来自未知
健康咨询描述： 吃维生素c加e会引起，手指甲中会长出新的一层吗？
曾经的治疗情况和效果： 常吃有副作用吗
想得到怎样的帮助：谢谢，请尽快答复
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2025-04-25 06:01:14 我要投诉
维生素 C 和 E 对身体有一定的益处。维生素 C 可以增强免疫力，促进胶原蛋白合成；维生素 E 具有抗氧化作用。一般来说，正常剂量服用不太可能直接导致手指甲长出新的一层。但如果身体缺乏某些营养素，补充后可能会改善指甲的健康状况。
关于副作用，长期大量服用维生素 C 可能引起胃肠不适、结石等；长期大量服用维生素 E 可能出现恶心、呕吐、眩晕等症状。建议按照说明书的推荐剂量服用，不要过量。如果您有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在服用前咨询医生或药师。
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