流产后的身体恢复与注意事项？首次怀孕流产后的身体变化如何应对？
保密 | 0个月 2025-04-25 06:31:28
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健康咨询描述： 怀孕4个月，因为家里发生了些事，我每天忙个不停，导致流产了，这是我第一次怀孕，自从流产之后我感觉我身体比以前差了不少，经常都很容易就累，还瘦了不少。
想得到怎样的帮助：流产之后要注意些什么呢？
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2025-04-25 06:32:49 我要投诉
流产后身体需要一段时间来恢复。要保证充足的休息，避免过度劳累，这样有助于身体的恢复和体力的提升。要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，帮助身体补充能量和营养。另外，要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。建议在流产后一段时间内避免性生活，给身体足够的时间恢复。如果身体不适的症状持续或加重，应及时就医。
疾病百科| 流产（别名：小产）
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怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。
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