健康咨询描述: 怎么样才知道自己阴道松弛了,我生了孩子几年了,又做了俩次人流不知道现在我的身体情况
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想彻底的治疗一下
判断阴道松弛可以通过一些自我感受和体征来初步判断。比如性生活时是否有阴道排气、性生活满意度是否下降,日常是否有阴道异物感等。对于情况,产后及多次人流可能会对身体产生一定影响。建议您可以先到医院进行妇科检查,评估盆底肌肉的功能和阴道的松紧度。如果确实存在阴道松弛的问题,可以通过盆底肌康复训练、阴道紧缩术等方法进行治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,加强盆底肌的锻炼,如凯格尔运动。
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