38岁停经3年，失眠和脾气暴躁，是否进入更年期？
保密 | 0个月 2025-04-25 07:03:54
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健康咨询描述： 我38岁就停经了已经有3年现在晚上睡2到3小时就睡不着平常脾气有点懆是否进入更年期了
曾经的治疗情况和效果： 没看过
想得到怎样的帮助：想问问这情况严重吗
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医生回复区
2025-04-25 07:06:04 我要投诉
38 岁停经且伴有失眠、脾气暴躁，有可能是进入更年期了，但也不能排除其他疾病的可能。过早停经可能是卵巢功能早衰等原因引起，这会影响激素分泌，进而导致一系列症状。建议您尽快到医院进行全面检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因。在日常生活中，要尽量保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。可以适当增加运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。饮食上要注意营养均衡，多吃蔬菜、水果。
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