青春期至三十几岁持续长痘，油性皮肤，求有效治疗方法和预防长痘秘诀。
保密 | 0个月 2025-04-25 07:05:35
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健康咨询描述： 从青春期到三十几岁还长痘痘的原因和治疗方法，脸上很油，现在结婚生孩子了还是会长痘痘，毛孔粗大。
曾经的治疗情况和效果： 用过很多洗面奶都没什么效果
想得到怎样的帮助：怎样才能不长痘痘
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2025-04-25 07:07:57
青春期至三十几岁持续长痘，且皮肤油性，可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化等有关。要注意皮肤清洁，但不能过度依赖洗面奶，应选择温和的洁面产品。饮食上要避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果。再者，要保持良好的作息习惯，避免熬夜。另外，情绪也会影响皮肤状态，要注意调节压力。如果痘痘问题严重，建议到医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况给予外用药物或口服药物治疗。
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