肚子胀、腰酸、无便意两天，寻求更好的解决方法。
保密 | 0个月 2025-04-25 07:48:58
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健康咨询描述： 肚子胀，腰部有点酸，没有便意，两天没上厕所了，
曾经的治疗情况和效果： 吃过胃舒平
想得到怎样的帮助：有没更好的解决方法
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2025-04-25 07:51:23
您好，您这种情况可能是胃肠蠕动减慢导致的。胃舒平主要是缓解胃酸过多引起的胃痛等症状，对您目前的状况可能效果不明显。建议您适量增加饮水量，同时进行一些轻度的运动，如散步，以促进胃肠蠕动。另外，可以顺时针按摩腹部，帮助肠道蠕动。饮食上，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。如果症状仍未缓解，可以考虑使用开塞露等通便药物，但需在医生指导下使用。若腹胀、腰酸等症状加重或出现其他不适，应及时就医。
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