怀孕两个月便秘腹胀，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-25 08:02:34
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健康咨询描述： 怀孕二个多月 便秘。肚子胀 好几天都不大便。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么治疗？
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2025-04-25 08:04:55 我要投诉
怀孕两个月时便秘腹胀，这在孕期较为常见。不要过于焦虑，情绪对肠胃功能也有影响。建议适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等。同时，要多喝水，保持身体水分充足，有助于软化粪便。另外，适量的运动，如散步，也可以促进肠胃蠕动。养成良好的排便习惯，每天定时尝试排便。如果便秘腹胀情况严重，建议及时就医，在医生的指导下使用一些安全的通便药物，但切勿自行用药，以免对胎儿造成影响。
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