健康咨询描述: 我脸和眼睛被打,脸有点肿,眼圈发紫。怎样快速消除?
如果脸部受伤出现肿胀和淤青,在受伤后的24小时内,可进行冷敷,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次15 - 20分钟,每天数次,这能减少局部出血和肿胀。24小时后,改为热敷,促进血液循环,加速淤血吸收。
对于眼圈发紫肿胀,除了上述处理方法外,还应注意休息,避免用眼过度。同时,可适当抬高头部,有助于减轻肿胀。如果疼痛明显或视力受到影响,应及时就医,检查是否有其他损伤。保持良好的心态也有助于恢复。
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