多次人流影响月经周期与气色，如何调理恢复？
保密 | 0个月 2025-04-25 09:13:02
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来自未知
健康咨询描述： 我今年27岁，生了两个孩子了，中间做过两次人流，想在月经老是往后拖几天，而且量少，两色暗淡无光，有斑皱纹也多了，这是怎么回事啊该怎么办
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：月经周期恢复正常，脸色不再暗黄，恢复好气色。
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医生回复区
2025-04-25 09:15:10 我要投诉
多次人流后出现月经推迟、经量少、面色暗黄等情况，可能是人流对子宫内膜造成损伤，影响了内分泌平衡。建议先去医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确具体原因。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。同时，可以考虑适当补充一些具有滋补气血作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。另外，保持适量的运动，有助于促进血液循环和新陈代谢，对改善身体状况也有帮助。
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