痛风病人日常饮食注意事项有哪些？尿酸偏高需注意哪些饮食禁忌？
保密 | 0个月 2025-04-25 10:53:00
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来自未知
健康咨询描述： 前段时间脚趾很痛，以为是撞到了，但是一直持续的很疼，而且后来还有肿胀的感觉，然后就到医院去做了检查，医生说是尿酸偏高，是痛风病。可是我平时什么都爱吃呢
想得到怎样的帮助：痛风病人平时要注意什么，尤其是饮食方面？
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医生回复区
2025-04-25 10:53:55 我要投诉
您好，痛风患者的饮食需要特别注意。要减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。要避免饮酒，尤其是啤酒。含糖饮料也要尽量少喝。建议多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，有助于促进尿酸排泄。对于您尿酸偏高的情况，除了注意饮食，还需适当运动，但要避免剧烈运动。同时，要注意控制体重，定期复查血尿酸水平。如果痛风发作，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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