腰酸腿酸一个月，坐小凳子加重，躺床缓解，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-04-25 12:18:10
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健康咨询描述： 腰酸，右大腿到小腿也酸，坐小凳子酸，躺床上不怎么酸，有一个月了，请问是怎么回事
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2025-04-25 12:20:24 我要投诉
这种情况可能是多种原因引起的。长时间坐小凳子会导致腰部和腿部肌肉持续紧张，血液循环不畅，从而加重酸痛感；而躺床上时，肌肉得到放松，症状会有所缓解。另外，腰椎间盘突出症也可能导致这种症状，突出的椎间盘可能压迫神经，引起腰部及下肢的放射性酸痛。建议您避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐。可以适当进行腰部和腿部的伸展运动，缓解肌肉紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院进行详细检查，如腰椎磁共振等，以明确诊断并进行针对性治疗。
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