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2025-04-25 12:53:01 我要投诉
月经特少且持续时间较长是需要重视的问题。20 岁出现这种情况，可能与多种因素有关，如内分泌失调、营养不良、精神压力过大等。建议先去医院进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；同时，要学会调节情绪，减轻精神压力。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，帮助恢复正常的月经。
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