青春期痘痘持续两年未消,可能由多种原因导致。青春期激素水平变化较大,雄性激素分泌增加,容易刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞,引发痘痘。不良的生活习惯如熬夜、饮食不均衡、压力过大等,也可能加重痘痘问题。皮肤清洁不当,使得污垢和细菌残留,也会影响痘痘的恢复。
建议你保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,饮食清淡,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣和甜食。注意皮肤清洁,选择合适的洁面产品,但不要过度清洁。同时,要保持心情舒畅,减轻压力。如果痘痘问题较为严重,建议及时就医,进行专业的治疗。
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