如何帮助身高只有90cm的小朋友有效长高？
保密 | 0个月 2025-04-25 14:30:16
1人回复
来自
健康咨询描述： ，她的身高只有90cm，比其它小朋友矮半头，我们很着急，看有什么办法能够让她长高？
曾经的治疗情况和效果： 没有相关的治疗
想得到怎样的帮助：看是否有什么办法能帮助她长高一些
其他类似问题
医生回复区
2025-04-25 14:32:27 我要投诉
孩子的身高问题确实是家长们关心的重点。对于身高只有 90cm 的小朋友，首先要保证其营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。要保证充足的睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌较为旺盛。另外，适当的运动也有助于长高，如跳绳、篮球等。同时，要关注孩子的心理健康，营造一个轻松愉快的成长环境。建议定期带孩子进行体检，监测身高、体重等生长发育指标，以便及时发现问题并采取相应的措施。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
