健康咨询描述: 鼻塞鼻咽有痰堵着很难受,想把它回吸吐出来,但回吸不出来,有时又能吐出来,早上有时吐出来是一块硬痰,我喉咙老是有痰,每次都要“哼哼”的使劲才能吐出来,吐出来了又有,
您这种情况可能是鼻炎、鼻窦炎或者咽喉炎引起的。鼻腔和咽喉的炎症会导致分泌物增多,出现鼻塞、有痰等症状。建议您先尝试用生理盐水冲洗鼻腔,这样可以减轻鼻腔炎症,缓解鼻塞和减少痰液产生。同时,要注意保持口腔清洁,多喝水,以稀释痰液,使其更容易排出。饮食上要避免辛辣、油腻食物,减少对咽喉的刺激。如果症状持续不缓解或加重,建议您到医院进行进一步的检查,如鼻内镜、喉镜等,以便明确诊断并进行针对性的治疗。
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