低压109高压149严重吗

一般来说，低压 109mmHg，高压 149mmHg 是比较高的血压值，需要引起重视。

血压的高低反映了心脏泵血和血管阻力的情况。当心脏收缩时，血液对血管壁的压力产生高压收缩压；当心脏舒张时，血管壁的弹性回缩产生低压舒张压。如果血压长期处于较高水平，会增加心脏、肾脏、脑血管等重要脏器的负担，容易引发心脑血管疾病。

对于低压 109mmHg，高压 149mmHg 的情况，建议及时就医，医生会根据患者的具体情况进行综合评估，包括年龄、家族病史、其他疾病情况等，以确定是否需要进行进一步的检查和治疗。可能会建议患者改善生活方式，如减少钠盐的摄入、增加钾的摄入、控制体重、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。如果通过生活方式的调整血压仍不能得到有效控制，医生可能会考虑给予药物治疗。

血压升高不容忽视，应及时采取措施进行干预，以降低心脑血管疾病的发生风险。日常生活中，要注意定期测量血压，关注自己的健康状况。如果发现血压异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调整生活方式。