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2025-04-26 01:13:27 我要投诉
一般来说，低压舒张压90 - 95mmHg属于轻度升高，不算特别严重，但也需要引起重视。
人体的血压包括收缩压和舒张压。舒张压反映的是动脉血管在心脏舒张期时的压力。当舒张压在90 - 95mmHg时，意味着血管壁承受的压力相对较高。长期处于这种状态可能会对心脏、肾脏、脑血管等器官造成一定的损害。
虽然低压90 - 95mmHg不算特别严重，但也不能掉以轻心。建议及时调整生活方式，如减少钠盐的摄入，避免食用过多的高脂肪、高胆固醇食物；适量增加运动，控制体重；戒烟限酒；保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑的情绪中。如果通过生活方式的调整，血压仍不能恢复正常，或者伴有头痛、头晕等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，可能需要服用降压药物来控制血压。
对于低压90 - 95mmHg的情况，应密切关注血压变化，积极采取措施进行干预，以预防高血压相关并发症的发生。日常生活中，要养成良好的生活习惯，定期测量血压，如有异常，及时就医诊治。
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