健康咨询描述: 我阴茎勃起才11~12cm周长有10cm吧手淫很频繁无心学习想做爱同年都遗精了我不知道我有没有过遗精着急下面常态时只有五六厘米吧我这怎么了
阴茎勃起时长度在11 - 12cm,周长10cm,这是在正常范围内的,不用过于担心。频繁手淫可能会导致注意力不集中,影响学习和生活。遗精是正常的生理现象,一般在青春期后会逐渐出现。如果不确定自己是否遗精,可以观察内裤上是否有精液痕迹。建议减少手淫频率,多参加体育锻炼,转移注意力,避免接触色情内容。保持良好的生活习惯和心态,有助于身心健康。如果仍然感到焦虑或有其他不适,建议及时就医。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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