长期手淫影响性功能，肾虚问题如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-26 02:13:56
1人回复
来自
健康咨询描述： 长期手淫会不会肾虚，手淫两年了。有时多有时少，但是现在真正做爱起来，有时很硬，有时不硬。应该怎么办？
其他类似问题
医生回复区
2025-04-26 02:16:10 我要投诉
长期手淫可能会对性功能产生一定影响，导致肾虚等问题。手淫过度可能会引起身体疲劳、精神紧张等，从而影响性生活时的表现。情况不必过于焦虑，首先要尽量减少手淫的频率。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜。饮食上注意营养均衡，多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。同时，要注意调整心态，避免精神压力过大。如果情况持续没有改善，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
