长痤疮可以吃腥味食物吗？关于饮食禁忌咨询。
保密 | 0个月 2025-04-26 02:14:06
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健康咨询描述： 这段时间脸上长了好多大大小小的痤疮，以前也时不时长过，可是从没见长这么多的，以前除了辣的不吃，我是不忌吃什么的，可是现在脸上长成这样，不得不注意一下了。平时是比较好吃鱼的，不知能不能吃这类有腥味的食物。
想得到怎样的帮助：长痤疮能吃腥味食物吗？
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2025-04-26 02:15:18 我要投诉
长痤疮时，不建议吃腥味食物。腥味食物多为海鲜类，这类食物可能会引起皮肤过敏反应，加重痤疮症状。痤疮的发生与多种因素有关，饮食是其中一个重要方面。除了辛辣食物，高糖、高脂肪的食物也应尽量避免。对于情况，建议保持饮食清淡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。鱼类虽然富含蛋白质，但在痤疮发作期间，尽量选择淡水鱼，且烹饪方式以清蒸、水煮为主，减少油脂的摄入。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，以免引起感染。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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