宝宝三个月睡眠问题：白天少睡，夜晚难眠是什么原因？
保密 | 0个月 2025-04-26 06:15:48
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来自北京市
健康咨询描述： 我的宝宝三个半月了，睡眠很差劲，白天也不怎么睡，晚上基本都不睡，是怎么回事
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问下是什么情况
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医生回复区
2025-04-26 06:18:14 我要投诉
宝宝三个月睡眠不好，白天少睡、夜晚难眠，可能有多种原因。三个月的宝宝神经系统尚未发育完全，可能会影响睡眠。睡眠环境不佳，如噪音、过亮的光线等，也可能导致宝宝睡眠问题。宝宝可能没有养成良好的睡眠习惯，或者喂养不当，导致宝宝肠胃不适，也会影响睡眠。
建议您为宝宝创造一个安静、舒适、黑暗的睡眠环境。帮助宝宝建立规律的睡眠时间，白天适当增加活动量，晚上避免过度刺激。喂养时要注意适量，避免宝宝过饱或饥饿。如果问题持续存在，建议您带宝宝到医院进行进一步检查。
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