脚扭伤未就医，骨头凸起疼痛，如何应对？
保密 | 0个月 2025-04-26 06:20:10
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健康咨询描述： 你好我是由于不注意把脚扭伤了平常没什么走路痛，我感觉骨头有点凸起的感觉我以前骨折就是大腿骨，怎么办？我还是学习由于脚痛没有去看医生？
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2025-04-26 06:22:26
如果脚扭伤后出现骨头凸起且疼痛，应引起重视。这种情况可能是扭伤导致的局部肿胀，也可能存在骨折或脱位的风险。建议尽快停止活动，避免加重损伤。可以先对受伤部位进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，尽快安排时间去医院就诊，进行详细的检查，如 X 光等，以确定损伤的具体情况。切勿因为学习等原因延误就医，以免造成更严重的后果。在确诊之前，尽量避免负重行走，抬高患肢，促进血液回流。
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