关于失眠和体重增加问题的咨询。
保密 | 0个月 2025-04-26 06:25:02
1人回复
来自未知
健康咨询描述： 从17岁开始就经常性失眠，体重也在增加，怎么回事啊
曾经的治疗情况和效果： 没有 只吃过安神补脑液
想得到怎样的帮助：希望睡眠质量好啊
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医生回复区
2025-04-26 06:26:57 我要投诉
您好，从描述来看，17 岁开始的经常性失眠可能与多种因素有关，如压力、不良的生活习惯、内分泌失调等。失眠可能会影响身体的新陈代谢，导致体重增加。安神补脑液有一定的辅助作用，但可能效果有限。建议您尝试调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，适当进行运动。饮食上要注意均衡，避免高糖、高脂肪食物。如果情况仍未改善，建议您到医院进行相关检查，如检查激素水平等，以确定是否存在潜在的健康问题。
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