混合喂养期间乳房疼痛，乳汁不足怎么办？如何保证乳汁充足？

保密 | 0个月 2025-04-26 09:31:59 1人回复来自

健康咨询描述：了,因为我要上班,一直是母乳和奶粉混合喂养.这段时间可能是因为我比较疲劳的原因,乳汁比较少.昨晚半夜突然间觉得右侧乳房上面疼,摸上去硬硬的,让宝宝吸也没有改善(平时宝宝吸过后都是整个软软的).

曾经的治疗情况和效果：我家婆教我用热水敷过了用木梳子刮,再用驱风油擦,可是没有用,用吸奶器吸也没效果.现在不是很硬,但是疼.

想得到怎样的帮助：像我这种情况,是怎么回事?该怎么处理?平时要怎么做或吃些什么才能保证乳汁充足?

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2025-04-26 09:34:27 我要投诉

您这种情况，乳房疼痛且有硬块，可能是乳汁淤积导致的。建议您继续热敷，并从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。如果疼痛加重或出现发热，应及时就医。

要保证乳汁充足，首先要注意休息，减少疲劳。要保持良好的心情。饮食上，多喝一些汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，但要注意避免过于油腻。要让宝宝多吸吮，有助于刺激乳汁分泌。喂奶时要注意两侧乳房交替喂养，避免一侧乳房乳汁淤积。